ΔΕΙΤΕ...

Τα 9 γραφικά χωριά της Κρήτης που όμοιά τους δεν θα βρεις πουθενά!

Σκαρφαλωμένα στους ορεινούς όγκους της Κρήτης κάποια με αγνάντι στη θάλασσα και κάποια με το βλέμμα σε αιωνόβιους ελαιώνες και φροντισμένα αμπέλια τα παρακάτω χωριά αποτελούν στολίδια του νησιού. Τα γραφικά στενά τους είναι γεμάτα από πολύχρωμα λουλούδια, παραδοσιακά καφενεία, βυζαντινά εκκλησάκια και μικρά μαγαζιά. Γύρω τους η φύση δεν …

Read More »

Καμπανάκι από τους ειδικούς: Το ξενύχτι στην εφηβεία σχετίζεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες ασθενείς. Πόσο επικίνδυνος είναι ο ανεπαρκής ύπνος για την μελλοντική υγεία. Οι έφηβοι που ξενυχτάνε, με επακόλουθο να κοιμούνται λιγότερες από 7 ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σκλήρυνση κατά πλάκας, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Σουηδία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν …

Read More »

Να αγκαλιάζεστε σφιχτά: Η αγκαλιά είναι φάρμακο, βάλσαμο, λύτρωση και σωτηρία

Αν και γένους θηλυκού, η αγκαλιά δεν έχει φύλο. Όλοι τη χρειάζονται, ο καθένας μπορεί να την προσφέρει, ψιθυρίζει και στους δύο τα ίδια λόγια. Αν ήταν χρώμα, θα ήταν το δικό σου αγαπημένο· γιατί καμιά αγκαλιά δεν είναι ίδια. Κάθε μία είναι ξεχωριστή και μοναδική, σχεδιασμένη για σένα. Δεν …

Read More »

«Μούδιασμα» για όσους έχουν το πλαστικό δίπλωμα οδήγησης, θα πληρώσουν τα… μαλλιοκέφαλα τους γι’ αυτόν τον λόγο

Βαρύ το κόστος ανανέωσης του διπλώματος οδήγησης για όσους απέκτησαν τη νέα πλαστικοποιημένη άδεια για πρώτη φορά το 2013 ή την απέκτησαν από αντικατάσταση λόγω απώλειας ή φθοράς του παλαιού διπλώματος. Συγκεκριμένα, οι οδηγοί που απέκτησαν για πρώτη φορά άδεια οδήγησης το 2013 ή καλύτερα την πλαστική κάρτα άδεια οδήγησης …

Read More »

Κρυολόγημα που δεν υποχωρεί: Αιτίες και σοβαροί κίνδυνοι

Οι ενήλικες ταλαιπωρούνται από το λεγόμενο «κοινό κρυολόγημα» περίπου 2-3 φορές τον χρόνο, ενώ τα παιδιά περισσότερες. Ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή είναι συνήθως τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, και ακολουθούν βήχας και συχνό φτάρνισμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν σε διάστημα 7 έως 10 ημερών. Τι μπορεί να συμβαίνει …

Read More »

5 σημάδια ότι νοιάζεστε υπερβολικά για την γνώμη των άλλων

Για χρόνια, έδινα πολλή σημασία στο τι πιστεύουν οι άλλοι για μένα. Ήθελα όλοι να με συμπαθούν και αν δεν το έκαναν, κατέρρεα. Αυτά τα συναισθήματα με οδήγησαν στο να προσπαθώ συνεχώς να ευχαριστήσω τους πάντες στην ζωή μου. Έτσι, άλλαξα τα πάντα στην συμπεριφορά μου χωρίς καν να το …

Read More »

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να μην κάνεις αυτά που σκέφτεσαι και για να μην λες αυτά που νιώθεις

Για να φτάσουμε πιο κοντά στην ευτυχία και τα όνειρά μας, πρέπει να ρισκάρουμε να βγούμε έξω από την περιοχή ασφαλείας μας. Ο χρόνος κανέναν δεν περιμένει και δε θέλεις να φτάσεις στο τέλος και να κοιτάζεις πίσω με δάκρυα για όσα δεν τόλμησες ποτέ. Αν τολμήσεις και δράσεις θα …

Read More »

Οι συμπονετικοί άνθρωποι φέρνουν το φως στον κόσμο επειδή έχουν βγει από το σκοτάδι

Η ζωή είναι μια σειρά δοκιμασιών. Κάποιοι τις περνάνε και άλλοι όχι. Ωστόσο, τα μαθήματα παραμένουν. Όλοι αντιμετωπίζουμε διαφορετικές δοκιμασίες. Κάποιοι παλεύουν με σύνθετους υπολογισμούς και άλλοι με τα βασικά μαθηματικά, αλλά όλοι πρέπει να κάνουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε. Η Ελίζαμπεθ Κιούμπλερ-Ρος η συγγραφέας του «Αυτός που πεθαίνει» το …

Read More »

Αν με ήθελες, θα ήσουν εδώ. Όλα τα άλλα, είναι δικαιολογίες

Γράφει η Ιωάννα Ντρε Μπήκες στη ζωή μου και τάραξες τα γαλήνια νερά της. Μπήκες αποφασισμένος να μου δείξεις και να μου αποδείξεις ότι εσύ δεν είσαι σαν τους άλλους, ότι εσύ μπορείς εκεί που οι άλλοι σταματούν. Εσύ συνεχίζεις και αξίζει να προσπαθήσουμε για κάτι που θέλουμε τόσο πολύ. …

Read More »

Πλέον δεν θυμώνω – απλά ακούω

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό και σχεδόν καθημερινό συναίσθημα. Είναι κοινό στους ενήλικες αλλά πάνω από όλα στα μικρά παιδιά που δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να ακούσουν. Δεν πρέπει να βλέπετε αυτό το συναίσθημα με απόλυτα αρνητικό τρόπο. Όλοι θυμώνουμε, όλοι γεμίζουμε με οργή σε …

Read More »