Το χαρούπι είναι ο φυσικός μας σύμμαχος στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, αφού είναι πλούσιο σε ασβέστιο, χωρίς ωστόσο οξαλικά οξέα που εμποδίζουν την απορρόφησή του και μπορεί να προκαλέσουν πέτρες στα νεφρά Μπισκότα χωρίς ψήσιμο με χαρούπι & μαύρη σοκολάτα Κείμενο: Βίβιαν Παπακωνσταντίνου Δεν είναι μόνο η ιδιαίτερη …
Read More »Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ έως την Παρασκευή 3 Οκτωβρίου
Το χρηματικό ποσό του 1.192.935.624,96 ευρώ θα κατατεθεί στους τραπεζικούς λογαριασμούς 781.591 δικαιούχων από σήμερα Δευτέρα έως και την Παρασκευή 3 Οκτωβρίου στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ). Ειδικότερα, όπως αναφέρει το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης σε ανακοίνωσή του: Από …
Read More »Τραγωδία στα Χανιά: Νεκρό από ασφυξία βρέφος 2 μηνών – Συνελήφθησαν οι γονείς του
Ένα βρέφος μόλις 2 μηνών άφησε την τελευταία του ανάσα το πρωί της Κυριακής (21.09.2025) στα Χανιά μέσα στην κούνια ξενοδοχείου στο οποίο έμενε μαζί με τους γονείς του. Το σοκαριστικό περιστατικό έγινε στις Καλύβες Αποκορώνου στα Χανιά, όταν η 26χρονη μητέρα και ο 28χρονος πατέρας, -Φιλανδοί και οι 2 …
Read More »Τέλος οι τζαμπατζήδες από Μετρό και λεωφορεία -Τι θα γίνει με το… αόρατο εισιτήριο
Μια σειρά μέτρων στοχεύει στον δραστικό περιορισμό του φαινομένου της εισιτηριοδιαφυγής, βάζοντας τέλος στους τζαπατζήδες και στην απώλεια δεκάδων εκατομμυρίων ευρώ από τα ταμεία των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς. Ένα φαινόμενο που απειλεί τη βιωσιμότητα των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς είναι αποφασισμένοι να αντιμετωπίσουν οι αρμόδιοι φορείς λαμβάνοντας αυστηρότερα μέτρα και εντατικοποιώντας …
Read More »Η εξέλιξη του καιρού: Πέφτει η θερμοκρασία από Πέμπτη, πότε και πού έρχονται βροχές
Με τα μελτέμια να υποχωρούν και την ανομβρία να επιμένει, ξεκινά η νέα εβδομάδα, ενώ από την Πέμπτη τα μελτέμια ενισχύονται ξανά, οδηγώντας τον υδράργυρο σε πτώση, με τις βροχές να αχνοφαίνονται προς την Κυριακή για τα δυτικά τμήματα της χώρας μας. Σύμφωνα με τον μετεωρολόγο του Open, Κλέαρχο Μαρουσάκη, …
Read More »Η Αθήνα μετατρέπεται σε πεζόδρομο το Σαββατοκύριακο – Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί
Το κέντρο της Αθήνας θα βιώσει ένα ιδιαίτερο Σαββατοκύριακο, καθώς η πόλη θα αδειάσει από αυτοκίνητα στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Αθήνα χωρίς Αυτοκίνητο». Η δράση αυτή έχει ως στόχο την προώθηση της βιώσιμης κινητικότητας, δίνοντας την ευκαιρία σε πολίτες και επισκέπτες να εξερευνήσουν την καρδιά της πόλης με τα πόδια, …
Read More »Επιστροφή ενοικίου: Πάνω από 1 εκατ. δικαιούχοι στο ταμείο μέχρι τέλη Νοεμβρίου
Κείμενο: Θανάσης Παπαδής Πάνω από 1 εκατ. πολίτες που διαμένουν σε κύρια μισθωμένη κατοικία θα δουν στο τέλος Νοεμβρίου στον τραπεζικό τους λογαριασμό έως 800 ευρώ, ποσό που αντιστοιχεί σε ένα ενοίκιο που κατέβαλαν μέσα στο 2024. Το ποσό ανεβαίνει στα 900 ευρώ εάν έχουν δυο παιδιά και …
Read More »Συνταγή: Κορμός σοκολάτας με γέμιση μπανάνα και φουντούκια
Τα υλικά 250.γρ μπισκότα 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 60.γρ ινδική καρύδα 3 κ.σ. κακάο ξύσμα από ένα πορτοκάλι Για τη γέμιση: 3 μπανάνες 3 κ.σ. μέλι 1/2 κανέλα σκόνη 2 κ.σ. κονιάκ 100 γρ φουντούκια Η διαδικασία Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα μπισκότα αφού τα έχουμε τρίψει πρώτα. Προσθέτουμε το …
Read More »Συναγερμός στην Ινδία: Αυξάνονται τα κρούσματα εγκεφαλοφάγου αμοιβάδας – 95% η θνησιμότητα
Αναστάτωση επικρατεί στην πολιτεία Κεράλα της νότιας Ινδίας, μετά την καταγραφή σημαντικής αύξησης περιστατικών μόλυνσης από τη επονομαζόμενη «αμοιβάδα που τρώει τον εγκέφαλο». Από τις αρχές του 2025 έχουν επιβεβαιωθεί 72 λοιμώξεις και 19 θάνατοι από το παράσιτο Naegleria fowleri, υπερδιπλάσιοι σε σχέση με πέρυσι, όταν είχαν καταγραφεί 36 περιστατικά …
Read More »Τέλη Κυκλοφορίας 2026: Αυτά θα πληρώσουμε φέτος – Πότε θα αναρτηθούν
Αμετάβλητα τα Τέλη Κυκλοφορίας 2026 – Χρονοδιάγραμμα και προθεσμίες Οι ιδιοκτήτες οχημάτων θα έχουν τη δυνατότητα να καταβάλουν τα Τέλη Κυκλοφορίας έως την Τρίτη 31 Δεκεμβρίου 2025. Η πολιτική ηγεσία του υπουργείου επέλεξε να μην υιοθετήσει αλλαγές στα τέλη για το επόμενο έτος, αποφεύγοντας έτσι την αναστάτωση που θα προκαλούσε …
Read More »